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春季养生6注意_中医养生

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：春季养生6注意宜食用甘温补脾之品，可用山药和薏米各30克、小米75克、莲子25克、大枣10枚共煮成粥，加少许白糖当主食长期食用。俗话说“一年之计在于春”，中医认为立春后人……

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