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中饭后要坐晚饭后要走养生_中医养生

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：中饭后要坐晚饭后要走养生午饭后要静坐休息一段时间都说饭后要走，但也有例外。中医讲究，午饭后，约11点到下午1点期间，静坐一刻钟，对养生很有好处。中医认为，人在上午的气血运化都属……

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