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上班族晨昏养生_中医养生

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：上班族晨昏养生■手指梳头一分钟用双手手指，以前额到后脑勺、太阳穴到后脑勺依次梳理，按摩头皮，增强头部的血液循环，预防脑部血管疾病。■轻揉耳轮一分钟用双手指轻揉……

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