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食物“鸳鸯配”营养增一倍_中医养生

2016-09-04 22:55 出处：网络 编辑：@养生网
核心提示：食物“鸳鸯配”营养增一倍鸡蛋配虾皮鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂等，在炒鸡蛋时可加入少量虾皮。虾皮含钙丰富，两者同食不仅味道鲜美，钙质倍增，而且对防止佝偻病、骨质疏松有较好的效果。猪肝配……

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