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大脑一天7个黄金时段_大脑7个黄金时段

2016-09-04 22:58 出处：网络 编辑：@养生网
人们都要遵循规律做事，殊不知，大脑有自己的变化节律，顺应而为，会让你事半功倍。大脑的“工作习惯”，将一天活动时间分为7个黄金时段。你选对了时间吗?

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