失眠怎么调理?7个妙招帮你搞定

2016-09-04 23:00 出处:网络 编辑:@养生网
    失眠怎么调理?7个妙招帮你搞定 随着生活压力的增大,失眠已经成为常态,长时间失眠,会造成头昏乏力。上海复大医院梁宝利主任介绍:那不但会影响人们的日常工作和生活,就连身心健康,都会遭受到巨大损害,长期以往后果将十分严重。患者应该学会在接受治疗的同时,做好日常护理和调节。

失眠怎么调理?7个妙招帮你搞定