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常吃3类食物保护关节

2016-09-04 23:07 出处：网络 编辑：@养生网
 据统计全球有超过3.5亿人罹患关节炎，亚洲每4人当中就有1人深受其扰。关节不好，严重影响生活和健康，除了控制体重和运动，平日饮食选对食物，保护关节其实很简单。保健知识

常吃3类食物保护关节

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