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秋季养生几种保健措施

2016-09-04 23:11 出处：网络 编辑：@养生网
几种秋季养生保健措施 揉四心 所谓“四心”即手心和脚心。秋季按揉四心，可以使干燥的皮肤得到缓解，同时也能预防秋燥和秋湿。

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