上班族如何保护颈椎

2016-09-04 23:27 出处:网络 编辑:@养生网
  配图 伏案工作、上网、打游戏、看视频,加上坐姿的不当,以及没有保护腰椎的意识,以至于会发生腰痛发胀,腰被闪,岔气等不适,那么应该如何保护自己的腰椎呢?

上班族如何保护颈椎