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老人延年益寿保健“四梢”秘诀

2016-09-04 23:29 出处：网络 编辑：@养生网
  人终将会老去，上了年纪身体会不如年轻时那样硬朗，会出现各种各样的疾病缠身，因此人们要注意养生保健。要想知道延年益寿的方法，就需要知道人体的“四梢”，指的是手脚趾、舌头、牙齿、头发，由于四梢与脏腑联系密切，强健四梢能改善内脏的功能、延年益寿，提高生活质量。

老人延年益寿保健“四梢”秘诀

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