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夏至节气养生小常识

2016-09-04 23:43 出处：网络 编辑：@养生网
 夏至是24节气的第10个节气，在每年的6月21日或22日，自太阳黄经达90时始。过了夏至，就到了一年天气最热的时候——三伏天，故夏至的养生保健尤为关键。那么夏至如何养生?今天教你夏至养生的13个小常识，大家可要牢记了!

夏至节气养生小常识

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