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女性特殊时期进行运动保健

2016-09-04 23:50 出处：网络 编辑：@养生网
女性的特殊时期是指月经期、妊娠期、哺乳期等等，很多女性认为这个时期最好还是不要运动，因为本来就不怎么舒服，也没心情进行运动。其实这是对健康不利的。下面，小编来介绍女性特殊时期也要进行运动保健。

女性特殊时期进行运动保健

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