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焦虑症的七个治疗方法

2016-09-04 23:54 出处：网络 编辑：@养生网
焦虑是一种忧虑的状态，很少能够非常明确地与一个事物联系在一起;往往是一种期待状态，指向未来的人们预期未来可能出现的不良状况是产生焦虑的重要原因。它常常表现为烦躁、紧张、不安、焦急、忧虑、痛苦等。由于生活工作压力的剧增、生活节奏加快、物质化，焦虑症患者的数目也在增加。下面是关于焦虑症的七个治疗方法。

焦虑症的七个治疗方法

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