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要是再把香蕉皮扔掉，你就亏大了！

2016-09-04 23:59 出处：网络 编辑：@养生网
  香蕉是水果中的粮食，吃一个香蕉相当于一碗米饭。 如果你特别忙，没有时间吃饭，在包里放两个香蕉，饿时可以迅速地给大脑补充能量。如果有什么重要的活动，事先吃一个香蕉既能提神，使人注意力更集中，又能减压，缓解紧张的情绪。

要是再把香蕉皮扔掉，你就亏大了！

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