冬天常揉脚增强免疫力少感冒!

2016-09-05 00:01 出处:网络 编辑:@养生网
 中医认为,人体五脏六腑在足部都有相应的“投影”,常洗脚能刺激足部穴位,可增强血液循环,疏通经络,增加免疫力。尤其在冬季,穿暖鞋、睡觉前烫脚是传统的保健方法,而经常按摩足部,更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力的一种好方法。

冬天常揉脚增强免疫力少感冒!