清理身体的方法

2016-09-05 00:03 出处:网络 编辑:@养生网
 1、清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症; 2、清肠:多吃香蕉等水果和粗粮;