风靡世界的欧式健美操

2016-09-05 00:07 出处:网络 编辑:@养生网
【导语】现今欧美各国正在盛行一套起源于古希腊的“瑞典健美操”,这套操简单易学,行之有效,练后可使肌肉富有弹性,使人动作灵活和谐,体型健美。