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中老年人的21个养生指南 孝敬爸妈，从健康开始

2016-09-05 00:07 出处：网络 编辑：@养生网
引导语：目前威胁中年人健康的主要疾病是各类慢性非传染性疾病，人到老年身体各器官功能逐渐减退衰弱，易患各种慢性疾病，因此在饮食和生活习惯上有很大的关系，那么老年人该如何养生保持身体健康呢?

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