春分节气养生常识

2016-09-05 00:07 出处:网络 编辑:@养生网
当太阳直射赤道,即每年3月20日或3月21日这天视为春分。春分,排二十四节气之四,昼夜平分之意。由于春分节气平分了昼夜、寒暑,人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。那么春分养生过程中,春分吃什么?