秋日养生18法

2016-09-05 00:11 出处:网络 编辑:@养生网
秋日养生18法,空闲时,不妨做一下,有可能会收到意想不到的效果哟。 1.节食欲。秋季切忌暴饮暴食,同时也要少吃辛辣烧烤类食物。