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揉腹保健法

2016-09-05 00:12 出处：网络 编辑：@养生网
揉腹保健法  所谓揉腹，就是在睡前、醒后，仰卧床上，想着肚脐，先用右手顺时针方向绕脐揉摩，累了再换左手，方向相反。

揉腹保健法

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