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荔枝的营养价值与保健功能

2016-09-05 00:13 出处：网络 编辑：@养生网
荔枝营养保健功能 ①补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

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