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老人压腿的好处

2016-09-05 00:15 出处：网络 编辑：@养生网
老人压腿有什么好处？ 俗话说“人老腿先老”，所以很多老年人都非常重视加强腿的锻炼，以防步履维艰。然而，在公园里我们经常可以看见一些老人比赛扳腿，谁把腿扳得高，谁就能赢得人们的称赞，这是不可取的，而且相当危险。具体请看下文介绍。

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