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跳绳有10大好处

2016-09-05 00:17 出处：网络 编辑：@养生网
  女人邦健身运动配图   跳绳对身体好处多多，当我们身体跟随绳索跳起来的时候，整个人的所有部位都跟着运动起来了。经常性跳绳的好处让小编现在来告诉你吧。

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