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你要知道的八种常见运动损伤

2016-09-05 00:17 出处：网络 编辑：@养生网
  相信大家都喜欢运动，但是喜爱运动并不意味和代表着我们要过度运动才能让身体健康，相反，过度运动反而会让身体越来越差，而且不规范的运动或长期运动都会导致一定的损伤，严重程度不一。接下来，小编给大家介绍八种必须知道的常见运动损伤：

你要知道的八种常见运动损伤

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