冬季健身怎么才能保护好自己

2016-09-05 00:18 出处:网络 编辑:@养生网
  朋友们,冬天是一个养生的最好季节,因此,我们经常看到一些年轻人穿短装在运动,另路人唏嘘。专家表示,这种方式是不正确的,那么冬天健身要注意哪些问题呢?

冬季健身怎么才能保护好自己