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老人冬季养生吃啥好？多吃鸡肉防感冒

2016-09-05 08:53 出处：网络 编辑：@养生网
天气一冷，大家就会想吃什么可以让自己的身体暖起来。老年人总是想着，多吃点热食就可以来保健保暖，但是其实不是的，尤其是吃火锅，会让老年人的保健大打折扣。那么，老人冬季养生咋办呢?

老人冬季养生吃啥好？多吃鸡肉防感冒

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