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女性早餐吃鸡蛋好处多，有助减肥

2016-09-05 08:53 出处：网络 编辑：@养生网
 有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处。在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。接下来为大家介绍女性早餐吃鸡蛋的6大好处以及适合早上吃的鸡蛋做法。

女性早餐吃鸡蛋好处多，有助减肥

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