春天吃10种菜补足阳气_春天常吃10种蔬菜可帮你补足“阳气”

2016-09-05 08:55 出处:网络 编辑:@养生网
春天是万物萌生的时节,人生活在自然之中,与春之阳气相应,机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡,在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品,少食酸收之味为宜。

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