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火车上吃碱性食物迅速消除疲劳

2016-09-05 08:58 出处：网络 编辑：@养生网
 为了尽快消除疲劳，恢复充沛的精力，有不少人常常加餐，买上好几只烧鸡，或者到餐车大吃肉类，想以此来加强营养，补养身体，消除疲劳，结果却是适得其反。

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