老年人贫血吃什么好

2016-09-05 09:00 出处:网络 编辑:@养生网
  配图 老年人贫血吃什么好: 补充蛋白质 老年人应该摄入一些富含蛋白质的食物,可以帮助铁质的吸收和血红蛋白的合成。而,富含蛋白质的食物有:鱼类、豆类、蛋类等食物。

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