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秋季吃紫薯有什么好处

2016-09-05 09:01 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦食疗养生配图  虽说平时大家红薯吃的比较多，但紫薯和红薯相比，除了颜色不同，营养价值也有所不同哦~紫薯不仅具有红薯的营养成分，还含有红薯所没有的硒元素以及花青素。营养杠杠滴~

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