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山药的养生功效及养生食谱

2016-09-05 09:05 出处：网络 编辑：@养生网
 山药是我们生活中常常见到的食材和药材，不仅作为食材味道美，还是很多疾病的克星。虽然很多人都知道山药有很好的药用性，但是具体山药的功效有哪些，相信很多人还不是很清楚，那就和小编一起来看看吧。除此，小编也为大家分享5款山药养生食谱。

山药的养生功效及养生食谱

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