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适合失眠多梦的安神养生药膳粥

2016-09-05 09:05 出处：网络 编辑：@养生网
 安神养生药膳粥防治神经衰弱多梦失眠 安神养生药膳---桂圆芡实粥 原料：桂圆、芡实各25克，糯米100克，酸枣仁、蜂蜜各20克。

适合失眠多梦的安神养生药膳粥

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