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香蕉鲜为人知的功效

2016-09-05 09:10 出处：网络 编辑：@养生网
香蕉是最常见且营养丰富的水果之一。美国“地下健康网站”最新载文刊出该国营养师总结的“香蕉鲜为人知的多种好处”。改善抑郁症：香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。

香蕉鲜为人知的功效

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