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夏天吃什么瓜益气凉血

2016-09-05 09:11 出处：网络 编辑：@养生网
 高温溽暑时，人体的阳气达到鼎盛，气血上升，容易出现暑湿暑热，胸闷气短的现象。因此夏至后的养生需特别注重保养心气，凉血解暑，这里南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任推荐女性朋友常食用以下6种瓜果来抵挡炎夏。

夏天吃什么瓜益气凉血

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