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吃面包有什么好处

2016-09-05 09:13 出处：网络 编辑：@养生网
配图  吃面包有什么好处 第一、它的热量:每两面包中含有11.1克的碳水化合物，0.6克脂肪，及3.1克蛋白质,共一磅面包产生1000千卡的热量。(正常男人一天需要1700千卡热量，女人1400千卡热量)需要所以有的人说吃面包会发胖，是有道理的。不过全麦面包可以满足爱美之人的需要。

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