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女性经期的饮食原则有哪些

2016-09-05 09:15 出处：网络 编辑：@养生网
女性在月经期间总是特别的脆弱，往往因为难受而不愿意吃东西，但是这会使本来免疫力就降低的身体更容易被各种疾病骚扰。因此女性在例假期间即使没有胃口也要保持健康饮食。那么女性在经期饮食应遵循哪些原则才对身体有好处呢?女人邦小编就为大家来介绍一下：

女性经期的饮食原则有哪些

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