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6种食物稳住血压

2016-09-05 09:14 出处：网络 编辑：@养生网
    随着人们生活水平的提高，饮食条件也越来越好。然而，很多人到了中老年的时候，由于饮食不当、缺乏锻炼等诸多原因患有高血压。那高血压患者吃什么食物好呢?下面，让我为大家介绍6种能够有效稳住血压的食物以及一些适合高血压患者食用的营养健康降压食谱。

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