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预防胆结石的13种食物

2016-09-05 09:18 出处：网络 编辑：@养生网
    预防胆结石的食物 1、核桃 核桃富含亚油酸及多种矿物质，可抑制体内胆固醇的形成，进而降低胆汁中胆固醇、胆色素的浓度，故能阻止胆石的形成。核桃中还含有磷脂和多价不饱和脂肪酸，亦可改善胆汁成分，且有利于胆石排出。

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