节后清肠吃什么?

2016-09-05 09:21 出处:网络 编辑:@养生网
配图  假期大鱼大肉,各种美食吃个不停,不仅容易导致肠胃失调,严重的还会导致厌食症等。肠胃不适会严重影响一个人的身体健康,甚至会影响工作积极性,导致严重的假期综合症出现。肠胃不好吃什么调理?多吃以下的五种食物能有效清理肠胃,帮助排毒养颜。

节后清肠吃什么?