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蘑菇的3大营养价值

2016-09-05 09:25 出处：网络 编辑：@养生网
配图  1.蛋白质含量高 蘑菇中的蛋白质含量非常高，比一般的蔬菜和水果要高出很多。有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例甚至比牛肉更好。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。

蘑菇的3大营养价值

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