1、黑芝麻能增强细胞免疫和抗辐射能力;

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2、西红柿减少皮肤辐射伤;不仅如此，西红柿饱含各种维生素，SO 要多吃，而且生活中叶经常能够见到。

3、紫菜抗辐射因其含硒;譬如紫菜蛋花汤(貌似我只知道这个)，还有没有其他的紫菜做的菜呢?

4，辣椒能够保护细胞DNA不受辐射破坏;貌似偶不太敢多吃，虽然很想，可是脸上的皮肤受不住，这是一种何等的杯具啊~ -_-!

5，绿茶减轻辐射影响;嗯，绿茶是个好东西，很惬意，健康的象征。

6，海带因抑制免疫细胞凋亡抗辐射;上学的时候吃了不少海带，不过没啥子味道，不算什么美味，偶尔吃下还是可以的撒。

7，大蒜减少辐射损伤;这个偶喜欢吃，杀菌什么的都很不错，小时候肚子疼，吃点烤熟了的蒜瓣，很见效。不过会留下很重的口气，有得必有失嘛，关键看怎么取舍啦!

8、绿豆能排泄毒物;现在的人身体里积有太多的毒素，绿豆是个好同志。

9黑木耳清胃防辐射。很天然，很健康，虽然是黑了点~