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最适宜秋季食用的六种肥美鱼

2016-09-05 09:29 出处：网络 编辑：@养生网
 鱼肉不仅味道鲜美，其蛋白质含量更为猪肉的2倍。而且鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。如果吃上一顿味道鲜美的鱼肉大餐，那是何等惬意的事情哇。下面小编就为各位吃货们推荐六种最适宜秋季食用的肥美鱼。

最适宜秋季食用的六种肥美鱼

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