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什么蔬菜补阳气

2016-09-05 09:36 出处：网络 编辑：@养生网
 吃什么蔬菜可以补阳气 1、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，能保持眼睛和皮肤的健康。患有皮肤粗糙和夜盲症、眼干燥症、小儿软骨病的人，食之大有裨益。胡萝卜可以生食或与大米煮粥，都是春季的健康食用方法。

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