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处暑养生食谱推荐

2016-09-05 09:48 出处：网络 编辑：@养生网
处暑节气宜食清热安神之品，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。以下是参考食谱：

处暑养生食谱推荐

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