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雨水养生防上火吃什么

2016-09-05 09:51 出处：网络 编辑：@养生网
雨水时节正值初春，气候转暖，又风大物燥，常会出现皮肤、口舌干燥和嘴唇干裂等现象，这是“上火”的表现。为了防止“上火”，多喝水、多食新鲜蔬菜和多汁水果是最养生的。那么春季雨水养生应该吃什么呢?造成“上火”的原因又是什么呢?让我们一起来看看吧。

雨水养生防上火吃什么

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