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补血食疗：黑米牛奶粥

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
中医认为，牛奶味甘平，具有补虚损、益肺胃、生津润肤的作用。特别适用于体质虚弱、消化不良、嗳气、吐酸、糖尿病、便秘、皮肤干燥者食用。

补血食疗：黑米牛奶粥

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