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女人生理期必吃的活血止痛美食

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
女人生理期必吃的活血止痛美食 核心提示：女性处于生理期阶段，常有下腹胀痛、量多量少等身体不适。想要有所改善，除了生活习惯的调整外，还可以根据体质与状况，进行饮食的调养，适度吃点活血化瘀的食物，还可以有养颜美容、促进健康、缓解经期不适的功效。

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