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常吃香蕉有助预防2种常见病痛

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
    香蕉素来有“快乐水果”之称，荷兰科学家研究认为：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。现代研究发现，常吃香蕉更能预防12种常见病。

常吃香蕉有助预防2种常见病痛

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